Lehtovuoren asukastilassa tiistaisin
klo 18.00-19.00 (alkaen 23.8.2022)
Ilmoittautumiset ja tiedustelut laura.k.jooga@gmail.com
Tunnit perustuvat hathajoogaan. Joogatunti on lempeän energinen ja muokkautuu osallistujien mukaan, et tarvitse aiempaa joogataustaa. Ehdotettu tuntimaksu 10-20 euroa/kerta maksetaan suoraan Hope ryn tilille.
”Liikkeet ovat monipuolisia, ohjaaja on löytänyt jokaiselle taitojen ja liikeratojen mukaan sopivat versiot.”
”Tunnit avaavat kroppaa tehokkaasti. Joka tunnin jälkeen keholla ja mielellä on hyvä olla.”
Huomioithan, että kevään aikana on noin 3 opetuskertaa/kuukausi. Opetuskerrat saat ilmoittautumisesi jälkeen.
Yleiset ohjeet sekä ohjeet maksamiseen saat ilmoittautumisesi jälkeen.
Ohjaajana toimii hathajoogakoulutuksen saanut Laura Kärkkäinen.
LÄMPIMÄSTI TERVETULOA!
