VOIMATUNTI
Tällä tunnilla kehität puhdasta voimaa lyhyessä ajassa minimi välineistöllä ja vieläpä hyvässä porukassa. Voimaharjoituksissamme yhdistyvät hitaat ja dynaamiset toistot, staattiset pidot sekä koko vartalon monipuolinen kuormitus!
Sunnuntaisin klo 17-18 Lehtovuoren asukastalolla
Hinnasto:
40e/kk (sis. 4 treeniä)
5krt 65e
1 krt 15e
Terkuin,
Jori
jori.kota-aho AT hotmail.fi
