JOOGAA KOTIKULMILLA – SYYSKAUSI STARTTAA PIAN!
Lehtovuoren asukastilassa
tiistaisin klo 18-19 (alkaen 13.8.2024)
MUKAAN MAHTUU VIELÄ!
Ilmoittautumiset ja tiedustelut: laura.k.karkkainen@gmail.com
Tunnit perustuvat hathajoogaan. Joogatunti on lempeän energinen ja muokkautuu osallistujien mukaan, et tarvitse aiempaa joogataustaa. Ehdotettu osallistumismaksu 10-20euroa/kerta maksetaan suoraan Hope ry.n tilille. Maksat vain niistä kerroista kun pääset osallistumaan.
”Liikkeet ovat monipuolisia, ohjaaja on löytänyt jokaiselle taitojen ja liikeratojen mukaan sopivat versiot.”
”Tunnit avaavat kroppaa tehokkaasti. Joka tunnin jälkeen keholla ja mielellä on hyvä olla.”
Yleiset ohjeet sekä ohjeet maksamiseen saat ilmoittautumisesi jälkeen.
Lämpimästi tervetuloa mukaan!
